月子鸡蛋酒的做法 月子鸡蛋酒的做法窍门

互联网 健康 2020-03-26 13:46:59

月子鸡蛋酒的做法

红糖能够适当的补血,而鸡蛋的营养很高,两者可以制成酒,那么红糖鸡蛋酒的做法是什么呢?

首先黄酒倒入碗中,将红糖加入搅拌均匀,加入适量清水,直接打入鸡蛋,撇去上面的泡沫,盖上保鲜膜,放入蒸锅,水开后再蒸5分钟左右,关火焖上两分钟出锅即食。

或者先做荷包蛋,这个步骤需要的时间是最久的。然后再烧开水,水滚开后静置,等待开水停止滚动完全静止,大约3-4分钟。接着贴着水面打入两个鸡蛋,盖上锅盖等待鸡蛋焖熟且熟透,大约需要15分钟,最后用木头铲子从锅底把浑圆荷包蛋铲离锅底。然后加6颗红枣、6颗汤圆、3汤勺甜酒。水开后转小火,加红糖、

水淀粉加凉水搅匀后,再倒入锅中,直至水再开红糖鸡蛋酒即做好了。

产后多久吃桂圆鸡蛋

女性在生产完之后身体十分虚弱,所以就需要做一段时间的月子来,尽快恢复自己的身体。而在坐月子的时候,也要适当的进补一些对身体有营养的食物,其中鸡蛋就是一种非常好的进补食材。但是每天都吃同一种鸡蛋,难免会感觉有点腻烦,所以就应该做一些不同的鸡蛋做法。那么坐月子的时候,鸡蛋有哪些做法呢?

{月子料理}桂圆枸杞煎蛋

材料蛋1颗,枸杞少许,桂圆少许,苦茶油

少许做法枸杞泡水备用

桂圆剥开肉取出,略切备用

打好的蛋液加入枸杞跟切好的桂圆

倒入加了苦茶油的油锅煎至蛋熟即可

{月子料理}酒酿蛋

材料酒酿1大匙,黑糖少许,姜适量,麻油

适量,米酒水500C.C,蛋1颗做法1、麻油爆香姜

2、加入500C.C米酒水煮滚

3、加入黑糖、酒酿

4、最后加入打散的蛋液即可熄火

葱香鸡蛋软饼

材料面粉1杯,鸡蛋1只,葱花适量,盐适量,水适量做法1、面粉中打一只鸡蛋,根据口味放入适量盐拌匀。

2、慢慢加入适量水,使面糊成为流动的糊状。

3、再将葱花拌入备用。

4、平底锅中倒入少许油,抹匀,倒入适量面糊摊成薄饼,两面煎黄后,出锅!赶快享用吧!

桂圆红枣鸡蛋糖水

材料干桂圆100g,小红枣15粒,鸡蛋1枚,黄芪100g,冰糖15g做法干桂圆去壳去核,果肉留用。红枣去核,清洗干净。鸡蛋放入小煮锅中,煮熟后捞出,待凉剥去蛋壳。

煮锅中加入1000ml凉水,大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪,煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。

熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋,待冰糖全部融化即可。小诀窍产后体虚的女性可以将用料中的冰糖换成红砂糖,补气血的功效会更好。

红枣最好去掉枣核,否则会引起燥热。

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