产后能否爬楼梯呢

互联网 育儿 2020-03-26 13:44:53

有关产后能不能爬楼梯的问题,一般刚刚生产完还是不要爬楼梯的好,这对身体危害还是有的。现在生产后的坐月子虽然不像以前那个样子,但是该休息的时候还是需要休息的,不能够乱活动的。不过具体来说这其中还有顺产还有剖腹产的区别,一般顺产的话恢复要快一些,而剖腹产的话恢复的就要慢一些,所以说是剖腹产就更不能够随便活动了。

可以偶尔爬楼梯有助于身体的恢复,但是不要太频繁,防止过度劳累。

一定不要做剧烈运动,依赖不利于伤口的恢复,二来太过疲劳不利于身体健康。平常多休息,多补充营养。

坐月子期间,只要是由于体内雌激素水平下降,容易继发感染等,爬楼梯是可以,只要注意不要感染风寒就可以了

可以运动爬楼梯,不要劳累就行,生了孩子休息一个月是中国的习俗,在国外生了孩子就洗浴,就工作.

还有一点要注意,生产之后刚开始是不能够活动的,但是在之后还是需要稍微的活动一下,不能够完全不动,当然剖腹产就不在这个范围之内了。注意活动的时候一定不能够太累,如果感觉到累的话就要马上停下来,注意休息。

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